אוכמניות ישראלי מארז

אוכמניות ישראלי מארז

אוכמניות הן פירות יער קטנים ועגולים בצבע כחול-סגול כהה, ילידי צפון אמריקה ואירופה. הן ידועות בטעמן המתוק-חמצמץ וברקמן העשיר בנוגדי חמצון. אוכמניות הן מקור מצוין לוויטמינים C ו-K, סיבים תזונתיים ומנגן. ניתן לאכול אותן טריות, קפואות, מיובשות או להוסיף אותן למגוון מתכונים.

20.00 

במוצרים המתומחרים לפי ק״ג יש להזין את מס׳ הקילוגרמים הרצוי, ולאחר מכן ללחוץ ״הוספה לסל״. ניתן להזין בחצאי קילו כך: 0.5

תיאור

אוכמניות הן פירות יער קטנים ועגולים בצבע כחול-סגול כהה, ילידי צפון אמריקה ואירופה. הן ידועות בטעמן המתוק-חמצמץ וברקמן העשיר בנוגדי חמצון. אוכמניות הן מקור מצוין לוויטמינים C ו-K, סיבים תזונתיים ומנגן. ניתן לאכול אותן טריות, קפואות, מיובשות או להוסיף אותן למגוון מתכונים.

יתרונות בריאותיים של אוכמניות:

  • נוגדי חמצון: אוכמניות עשירות בנוגדי חמצון, העוזרים להגן על התאים מפני נזקי רדיקלים חופשיים.
  • בריאות הלב: אוכמניות עשויות לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם.
  • בריאות המוח: אוכמניות עשויות לשפר את תפקוד המוח והזיכרון.
  • בריאות העיניים: אוכמניות עשויות לשפר את בריאות העיניים ולהפחית את הסיכון למחלות עיניים הקשורות לגיל.
  • בריאות מערכת העיכול: אוכמניות עשויות לסייע בשיפור בריאות מערכת העיכול.

שימושים באוכמניות:

  • אכילה טרייה: אוכמניות הן חטיף טעים ובריא. ניתן לאכול אותן טריות כפי שהן או להוסיף אותן לדגני בוקר, יוגורט או סלט פירות.
  • קפואות: אוכמניות קפואות הן דרך נהדרת ליהנות מהפירות גם מחוץ לעונה. ניתן להוסיף אותן לשייקים, סמוזיז, אפייה ועוד.
  • מיובשות: אוכמניות מיובשות הן חטיף בריא ונייד. ניתן לאכול אותן כפי שהן או להוסיף אותן לתערובות גרנולה, שבילים עוגיות ומתכונים אחרים.
  • מתכונים: אוכמניות ניתן להוסיף למגוון מתכונים, כולל מאפים, קינוחים, רטבים ותבשילים.

טיפים לבחירת אוכמניות:

  • חפשו אוכמניות מוצקות ובעלות צבע כחול-סגול אחיד.
  • הימנעו מאוכמניות רכות, מעוכות או עם כתמים.
  • לאוכמניות טריות צריך להיות ריח מתוק עדין.

אחסון אוכמניות:

  • אחסנו אוכמניות טריות במקרר בשקית נייר מחוררת עד 5 ימים.
  • ניתן להקפיא אוכמניות טריות עד שנה.
  • אוכמניות מיובשות ניתן לאחסן בטמפרטורת החדר בכלי אטום עד 6 חודשים.

הזמינו עוד היום אוכמניות ותיהנו מכל היתרונות הבריאותיים שלהן!

מידע נוסף

משקל 0.3 ק"ג

תפריט נגישות