תיאור
תפוח אדמה אדום, המכונה גם "סולניום רוברוזום", הוא זן תפוח אדמה פופולרי המוכר בצבעו האדום הייחודי ובטעמו העשיר. תפוחי אדמה אדומים גדלים ברחבי העולם ומשמשים במגוון רחב של מנות.
מאפיינים:
- גודל: בינוני עד גדול (כ-7-10 ס"מ קוטר)
- צורה: עגולה או אליפסואידית
- צבע: קליפה אדומה דקה ובשר צהוב
- מרקם: מוצק ופירורי
- טעם: עשיר ועמילני, עם ניחוח אדמתי קל
- יתרונות בריאותיים:
- ויטמינים: C, B6
- מינרלים: אשלגן, מגנזיום, ברזל
- אנתוציאנינים: נוגדי חמצון רבי עוצמה המגינים על התאים מפני נזקי רדיקלים חופשיים
- סיבים תזונתיים: מסייעים לעיכול תקין, תחושת שובע ובריאות מערכת העיכול
- פחמימות מורכבות: מקור אנרגיה זמין
- דלות קלוריות: כ-86 קלוריות למנה של 100 גרם
- מתאימות לנשים בהריון: חומצה פולית חשובה לבריאות העובר
- מתאימות לספורטאים: אשלגן ומגנזיום תורמים לבריאות השרירים והתאוששות לאחר פעילות גופנית
מילות מפתח: תפוח אדמה אדום, סולניום רוברוזום, זן פופולרי, צבע אדום, טעם עשיר, גדל ברחבי העולם, מגוון מנות, גודל, צורה, צבע, מרקם, טעם, יתרונות בריאותיים, ויטמינים, מינרלים, אנתוציאנינים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים, פחמימות מורכבות, דלות קלוריות, נשים בהריון, ספורטאים
הוסיפו תפוחי אדמה אדומים לתזונה שלכם עוד היום ותיהנו מ:
- טעם עשיר ומרקם ייחודי
- מקור מצוין לוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון
- מגוון רחב של אפשרויות שימוש
- מרכיב אהוב במטבחים רבים ברחבי העולם
- קל לאחסון ולהכנה